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2022年“情暖夕阳健康行”项目执行一组走进石嘴山市惠农区尾闸镇西河桥村

时间:2022-09-17 15:02|来源:中国民生新闻网(中广音|编辑:ningxia| 网友评论
本网讯:由自治区卫生健康委、自治区老龄办主办、自治区老龄健康服务中心指导,宁夏孝文化发展促进会承办的2022年“情暖夕阳健康行”项目组于2022年8月19号下午走进石嘴山市惠农区尾闸镇西河桥村。
  工作人员提前进入会场做好消毒、通风等工作,并为前来参加讲座的居民测量体温,为保证良好的宣传效果,工作人员为到场人员发放《老年健康核心信息20条》、《谨防诈骗》等相关的宣传折页。
 
  宁夏孝文化宣讲员唐加璐从老年人健康知识、普法宣传、智慧助老等方面进行健康科普知识宣讲,讲解了老年营养健康知识,引导老年人形成营养、健康的生活方式,进而推动实现健康老龄化。
  宣讲员对现场群众进行知识科普,群众也积极与宣讲人员互动。该活动进一步增强了老年人自我保健意识,引导老年人破除迷信,摒弃陋习从自身做起,提倡科学而健康的生活方式。
 
  由尾闸镇卫生院医师马瑞娟详细给大家讲解了什么是“三减三健”。所谓的“三减三健”,即减盐、减油、减糖。马医生首先告诉大家高盐、高油和高糖饮食的危害,食盐摄入过多可使血压升高,发生心血管疾病的风险显著增加,高脂肪、高胆固醇膳食是高脂血症的危险因素,饮食中的糖摄入过多会造成膳食不平衡,加剧慢性疾病风险。马医生接着为大家讲解了在生活中如何实现“三减”,比如正确使用定量盐勺,少吃油炸食品,减少吃高糖食物的次数等,呼吁大家在生活中养成减油减盐减糖的健康习惯,倡导居民改变不良的生活习惯,戒烟限酒,经常性地参加各种体育锻炼以减少各种患病的风险。
  此次健康知识讲座通俗易懂,贴近老年人生活,向老年人普及了“三减三健”核心健康知识,有效引导老年人摒弃不良生活习惯,形成健康的生活方式,让慢性疾病远离自己,使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。
 
  尾闸镇卫生院医护人员为现场群众进行义诊活动。活动过程中,卫生院医护人员为到场的群众进行义诊,对血压、血糖等常规项目进行检测,了解群众过往的健康状况、饮食情况等相关信息,为大家提供有针对性的指导。针对老年人身心健康需求,医护人员还为老年人一对一开展心理健康咨询服务,帮助老年人进一步增强健康意识,提高健康素养,得到了老年朋友的一致拥护和欢迎。为当前我国制定的“老有所养,老有所医”伟大目标添砖加瓦。
  宁夏孝文化宣讲员唐加璐为志愿者颁发聘书。志愿者表示:“这份聘书背后是沉甸甸的责任,也让我们这些志愿者有了归属感,我们将继续努力,为社区文明创建工作贡献力量。”志愿服务永远在路上,要带动更多的人加入志愿服务队伍。
  责编:宁夏孝文化秘书处

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